听课时间：2022年6月6日（8-10节）
听课地点：雨课堂+腾讯会议
听 课 人：汪军
课程名称：运动生理学
授课对象：21运动员代表队班
授课老师：李丽
授课过程摘要：
本课采用线上雨课堂和腾讯会议同时进行的模式授课，教学过程见下：
导入：
雨课堂签到，开启视频直播。首先复习无氧工作能力及其影响因素，引出今天的重点内容：wingate无氧功率测试。
课堂讲授与互动：
本次课程主要内容为无氧工作能力测试-wingate无氧功率测试。具体内容包括：无氧工作能力的概念，无氧工作能力的影响因素、无氧工作能力的测试等等。其中主要内容就是wingate无氧功率测试，包括测试前的准备如调解座椅高度、把手高度和角度、热身、阻力负荷的计算等等，然后是全力蹬车30秒的注意事项，最后就是如何评价无氧工作能力，包括第一个5秒的最大圈数反应的是ATP-CP能力，整个30秒反应的是ATP-CP和糖酵解的能力，最后就是无氧功率递减率，也是反应整个无氧工作能力的一个指标。在讲授过程中还比较了两种运动员会出现的两种不同的测试结果：短跑运动员和中长跑运动员会出现的两种情况进行了比较分析。
本课采用线上模式授课（雨课堂），李丽老师充分利用雨课堂的互动功能引导同学跟随讲授进程，同时也会偶尔对学生进行随机点名，保证学生的专注度，非常注重互动交流和对学生的引导性理解。李丽老师讲课条理清晰、表达深入浅出清楚明白，将各重要知识点由浅入深、讲解的生动形象。
3.小结：
总结本课重点难点，并布置预习任务和线上要完成的作业。
总体评价：
李丽老师本次课程的讲授过程安排合理，对课堂的把控十分到位，讲授的内容简单易懂，重点突出，能大量实际举例，课堂气氛非常好。
建议：实验课最好是在线下进行，让学生有切身体会。
听课时间：2022年6月7日（8-10节）
听课地点：雨课堂+腾讯会议
听 课 人：汪军
课程名称：运动生理学
授课对象：21康复3-4班
授课老师：李岩
授课过程摘要：
本课采用线上雨课堂和腾讯会议同时进行的模式授课，教学过程见下：
导入：
雨课堂签到，开启视频直播。首先复习三大能源系统的基本知识，引出今天的重点内容：有氧无氧工作能力。
课堂讲授与互动：
本次课程主要内容为有氧无氧工作能力。具体内容包括：有氧无氧工作能力的概念，关于有氧无氧的几个基本概念，如需氧量、摄氧量、氧亏、最大摄氧量和运动后过量氧耗；然后讲授了具体有氧工作能力方面的内容，如有氧工作能力的两个基本评价指标包括最大摄氧量和乳酸阈，其中这些指标的定义、测试、影响因素和两者的区别，最后是有氧工作能力的训练等等。第三部分内容讲授无氧工作能力，也包括无氧工作能力的影响因素、无氧工作能力的测试和无氧工作能力的训练等等。其中主要内容就是最大摄氧量的影响因素、无氧阈的概念和测试、无氧工作能力的影响因素等等，对其中的几个重难点进行了比较分析。
本课采用线上模式授课（雨课堂），李岩老师充分利用雨课堂的互动功能如发弹幕、在线答题等功能引导同学跟随讲授进程，同时也会偶尔对学生进行随机点名，保证学生的专注度，非常注重互动交流和对学生的引导性理解。李岩老师讲课条理清晰、表达深入浅出清楚明白，将各重要知识点由浅入深、讲解的生动形象。
3.小结：
总结本课重点难点，并布置预习任务和线上要完成的作业。
总体评价：
李岩老师本次课程的讲授过程安排合理，对课堂的把控十分到位，讲授的内容简单易懂，重点突出，能大量实际举例，课堂气氛非常好，同学们也积极发送弹幕参与互动，教学效果很好。
建议：无。
