为响应“健康中国战略”，践行习近平总书记提出的德智体美劳“五育并举”，让运动人体科学学院的学生在学以致用的过程中体验锻炼的乐趣，在跑步中培养自律、顽强、坚忍的意志品质，运动人体科学学院将本科生“百公里跑步健身计划”纳入培养方案中，作为践行三个转型的重要举措之一，期望为学校为社会培养出更多的全面发展的“三有好学生”。3月6日，恰逢农历“惊蛰”节气，学院在英东田径场正式启动2018级本科学生的健身计划。教务处处长章潮晖、中国田径运动学院院长武文强、运动人体科学学院院长王荣辉、分党委书记雷厉参与了活动启动仪式。
本次活动历经长时间的筹备，学院领导和学生会、辅导员、学生代表反复研讨、思考细节。在活动之初，学院对学生进行了运动能力测试，通过科学数据制定执行方案，以达到加强学生课外体育锻炼，提高学生体质健康水平的目的。
启动活动伊始，教务处章潮晖处长对运动人体科学学院率先执行健身计划的行为表示肯定，期待学科生能逐渐养成主动参与身体锻炼的良好习惯；雷厉书记以“跑步是一种时尚”的理念倡导大家坚持运动；王荣辉院长以自身为例，强调养成锻炼习惯的重要性，并讲解健身计划的实施方案和细则；武文强院长从专业的角度为同学们详细讲解跑步的姿势要领。
随后，学院领导和同学们一起在竞技体育学院2018级硕士研究生胡芳芳带领下热身，在武文强院长技术指导下，开始3公里长跑。跑步结束后，武文强院长和胡芳芳还带领大家进行拉伸运动。
启动仪式现场，学生积极踊跃，恰如“惊蛰”寓意，昭示着仲春时节的开始，预示着新的开端，期望学生继续保持对运动的热情，提高身体素质，健康快乐生活！
